久しぶりのソフトバレーボールの練習 (^^)v

久しぶりのソフトバレーボールの練習 (^^)v に行って来ました。
腱鞘炎で 手が痛いので 今月は休もうと 思っていたんだけど
人数が少ないので 参加してきました。
あまりしないつもりが 6人だったので 見てるだけではすまず・・
練習してきました。
オーバーでは なるべくしないように・・・
痛くなったようには今は 感じません・・・・・
しっかり テーピングしていったから・・
来週も テーピングして 頑張ろうかなぁ〜〜〜
ちくちくは 1個 出来上がり
また写真撮るの忘れて お嫁に行きました。
これから ドンドン がんばりますぅ。
(@^∇゜)/ファイトッ♪ (!o!)オオ!
。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・
☀ฺ ☁ฺ ☂ฺ \(0^*)))今日の天気♪
です。。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・
- [2008/08/21 23:20]
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大会〜〜 次男 d(@^∇゜)/ファイトッ♪ (!o!)オオ!

今日は 次男の 陸上
大会です。朝5時に起きてきて
「テーピングして・・・}
「はいはい」

アキレス腱は はじめてのテーピングで・・・
これから もっと 上手に テーピングできるように・・・
頑張ります。

新しいスパイクですぅ・・
これをはいて 今日は いい記録を 出してきてほしいです。
昨日
注射して・・ヾ(∇^〃)キャハハハo(__)ノ彡_☆バンバン!!
気合 入ってます。
暑さに負けず p(#^▽゜)q ガンバッ
(☆^□^ゞ
。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・
☀ฺ ☁ฺ ☂ฺ \(0^*)))今日の天気♪
です。。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・
- [2008/08/06 11:30]
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高校野球 京都代表は・・・・・おめでとう(^^)v

高校野球 今日は決勝戦でした。
京都代表は 福知山成美高校でした。 おめでとう(^^)v
すごい すごい
暑い中 ほんと頑張りました。
立命館宇治は残念だったけど・・・・
福知山成美高校は近くの学校だし・・・
甲子園でも また この調子で 勝ち進んでほしいです。
頑張れ〜〜〜
福知山成美高校

。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・
☀ฺ ☁ฺ ☂ฺ \(0^*)))今日の天気♪
でした。。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・
- [2008/07/22 23:32]
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5時おきです。(〃^∇^)o_彡☆

今朝は5時起きです。
次男は 大会に・・・ パパさんも仕事の関係で・・・
2個 お弁当作って お茶は500mlを4本凍らせて
次男は
を6時半にでて 学校まで 送っていきました。パパさんは7時前に
を出ます。保冷バックに 保冷剤を入れて・・・・・
用意 OK
早く起きなきゃ と思い
1時間ごとに 目が覚めました。
2時半から5時までは おきずに寝れました。
朝から バタバタ 忙しい日です。
。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・
☀ฺ ☁ฺ ☂ฺ \(0^*)))今日の天気♪
でした。。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・
- [2008/07/20 08:47]
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ソフトバレーボールの練習試合

毎日 アトゥ―(゜・・_,゜`暑;)―イ
今晩はソフトバレーボールの 久しぶりの
練習試合です。
先週 練習休んだし・・・
やっぱり なかなか動けませんでした。
(´□`;
d(@^∇゜)/ファイトッ♪ (!o!)オオ!
。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・
☀ฺ ☁ฺ ☂ฺ \(0^*)))今日の天気♪
時々
夕方少し
でした。。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・
- [2008/07/03 23:40]
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