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【ジョブチューン】本当に体にいい薬味SP!【11月10日】 

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今日は 11月11日 1111 です。

昨日のTV
【ジョブチューン】本当に体にいい薬味SP!【11月10日】

で  DHAやEPAで血液サラサラ効果がある

鰹節の炊き込みご飯のレシピ

今晩 作って見ようと思います。

材料
かつお節・・30g
米・・2合
ちりめんじゃこ・・25g
青じそ・・5枚
塩・・少々

作り方
①洗った米を炊飯器に入れます。
②ちりめんじゃこ、塩、かつお節を入れます。
③水を入れて普通に炊飯します。
④仕上げに青じそを刻んで散らしたら完成です。

簡単で 美味しそう~~~(*^^)v


♡♡♡(0^□^0)♡♡♡

 
ガンバッテイキマ━p(●^▽^●)q━ショイ!!    
    



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     ☀ฺ ☁ฺ ☂ฺ (0^*)))今日の天気♪     

                                       
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もう 11月に なりました。 

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今日から11月 今年も後2ヶ月
今朝は寒かったですね。
夜中19.5度でずっと暖房つけて寝てました。
ぐっすり です。
朝の青空~♪

        20181101青空~

        20181101青空~2

急須でお茶を ~~~ヾ(* ̄▽)_旦~~オチャドーゾォー♪

        20181101お茶

        20181101お茶2

熱いお茶が 美味しくなりましたね。
ちょっと10月は体調不良・・・
11月は 体調崩さないように 頑張ります。
今日は朝は暖房つけてましたが 今は消して
ネックウォーマーして 暖かくしてます。
(*^^)v


♡♡♡(0^□^0)♡♡♡

 
ガンバッテイキマ━p(●^▽^●)q━ショイ!!    
    



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     ☀ฺ ☁ฺ ☂ฺ (0^*)))今日の天気♪     

                                       
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