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プロテイン 

次男の 筋力を付けるのに プロテインを買おうかな?
とスポーツ店に・・・
飲んですぐ効くわけでもないし・・・
いろいろ話して 
やっぱり食事で頑張ってみます。

今 期末テストの前で クタクタで・・
たくさんおかず作っても イヤそうに食べるんですよね。
もう私は プチン (`へ´)フンッ。 です。。。。

部屋も涼しくして 食べやすく・・・
いろいろ考えているのに・・・

夏バテ しないように 頑張って欲しいです。
水分もとらないと 熱中症にもなっちゃうし・・・

体力勝負 だから・・・
私も 色々頑張って 食事 考えます。(*^^*)/ ハーイ
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コメント

えらいねぇ

暑くなると、食欲落ちるもんねぇ~
うちの甥っ子は、ダイエットに、納豆ばかり食べてる(*≧m≦*)ププッ
フラフラだよぉぉ~ばかでしょっっ
体力つけるには、、、肉??
バランスよく、色んなのを食べさせてあげてねぇ~♪

ちいちゃんへ

ちいちゃん (b*^0)d (ノ*^▽)ノ オッハー♪
うちも朝はいつも納豆食べてるよ
ご飯2~3杯と納豆 お汁 後は定番の
卵焼き ウインナーかお肉 キャベツかレタスです。。。

バランスのよい食事 頑張ります。

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